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6件舒缓压力的事情 - ActNormal
Tap on words you don't know.
Hello 大家好，我是Maymay
这几天美国大选看得我实在是太紧张了
小心脏都有点受不了了
因为选票也比较接近
所以我经常就发现自己
每半个小时就刷一下手机
精神变得非常的紧绷
然后睡眠状况也不是很好
所以今天就想强迫自己
把手机、电脑都关上
然后做一些让自己放松的事情
如果你最近生活中也有一些压力的话
也可以跟我做一下这些释放压力
放松自己心情的事情
视频开始之前，欢迎你先给我点个赞
然后订阅一下我的频道
那我们马上开始吧！
有点恶心！好脏= =
最近搬家的时候发现
家里其实有两瓶这样子的喷雾
这个是可以在洗手间喷的
这个是可以喷到窗帘
或者是衣服上去味的
之前都没有利用好
现在就拿出来喷一喷
感觉香味就真的还是能让人放松的
怪不得芳香治疗这么受欢迎！哈哈
最近天气变冷了嘛
所以的话也经常喜欢自己做一些
热饮来喝

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